martes, 2 de junio de 2015

Atletismo

                               Atletismo                                                                        

El atletismo es un deporte que abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas ymarcha.. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en alturas muy altas. El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya a entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito.

Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.

1. CARRERAS LISAS:
Velocidad:                100 – 200 Y 400 mts. (Sprint corto y largo)
Medio fondo:            800 y 1.500 mts.
Fondo:                      3.000 – 5.000 – 10.000 mts y maratón (42.195 mts).
2. CARRERAS CON VALLAS Y OBSTÁCULOS:
Velocidad:                100 – 110 y 400 mts.
Fondo:                       3.000 mts.
3. RELEVOS:
Velocidad:                4X100 y 4X400 mts.
4. SALTOS:             Altura – longitud – triple y pértiga.
5. LANZAMIENTOS:          Peso (bala) – disco – martillo y jabalina.
6. MARCHA:                        20 y 50 Kilómetros.
7. PRUEBAS COMBINADAS:     Triatlón – pentatlón – heptatlón y decatlón.

                   Pista y zonas de concurso

                                 


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